Αυτοεκτίμηση: Η Καρδιά της Ψυχικής Ευεξίας

Αυτοεκτίμηση: Η Καρδιά της Ψυχικής Ευεξίας

Ως  αυτοεκτίμηση  ορίζουμε  την  αποδοχή  που έχουμε για τον εαυτό μας.  Δεν συνίσταται μόνο στην εξωτερική μας εμφάνιση ή  στην επαγγελματική μας επιτυχία, αλλά κυρίως στην αίσθηση της αξίας μας, στην πεποίθηση ότι αξίζουμε αγάπη και σεβασμό. Θα λέγαμε ότι είναι η...
Διαδικτυακές online συνεδρίες

Διαδικτυακές online συνεδρίες

Η απόφαση αν θα ακολουθήσετε διαδικτυακή συνεδρία και όχι δια ζώσης εξαρτάται από τις προσωπικές σας ανάγκες και προτιμήσεις. Έχει αποδειχτεί, από μελέτες, ότι οι διαδικτυακές συνεδρίες προσφέρουν την ίδια προσωπική επαφή με αυτήν που παρέχουν οι δια ζώσης. Επιπλέον...
Η Ιστορία του Αετού-Αυτοβελτίωση

Η Ιστορία του Αετού-Αυτοβελτίωση

Ο Αετός,το μεγαλύτερο αρπακτικό πτηνό, μπορεί να ζήσει μέχρι 70 χρόνια αλλά για να φθάσει σε αυτή την ηλικία πρέπει στα 40 του να πάρει μια σκληρή απόφαση. Είναι η ηλικία,που τα νύχια του αδυνατίζουν, το ράμφος του γίνεται πολύ κυρτό και τα βαριά φτερά του τον...
Αυτοεκτίμηση-προσωπική ευεξία

Αυτοεκτίμηση-προσωπική ευεξία

Αυτοεκτίμηση ονομάζουμε  την ικανότητα του ατόμου  να αναγνωρίζει την αξία του ως ανθρώπινο ον, να αποδέχεται την μοναδικότητά του και να νοιώθει ικανοποίηση από την γενική του εικόνα. Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση χαρακτηρίζονται  από αυτοπεποίθηση και...